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書名 :
ジュニアのためのスポーツ栄養 学んで、食べて、強くなろう!
著者 :
柴田 麗
出版者:
Gakken
出版年:
2024/03
分類 :
780
形態 :
図書
予約 [予約人数:0人]
所蔵情報
No
所蔵場所
置き場所
状態
1
栗山町図書館
新刊コーナー
在架
詳細情報
名称
書誌情報
書名
ジユニア ノ タメ ノ スポ-ツ エイヨウ
ジュニアのためのスポーツ栄養
副書名
マナンデ タベテ ツヨク ナロウ
学んで、食べて、強くなろう!
著者名1
シバタ ウララ
柴田 麗/著
筑波大学大学院修士課程修了。管理栄養士、公認スポーツ栄養士。専修大学スポーツ研究所客員研究員。
出版者
ガツケン
Gakken
出版年
202403
ページ
127p
サイズ
21cm
ISBN
978-4-05-802210-8
価格
1600
内容紹介
スポーツをしているジュニアと保護者、指導者に向けて、成長期のカラダのしくみや必要な栄養、基本の食事などを解説。食事の選び方、目的別の食べ方、1週間分の基本の食事レシピを紹介する。チェックシートも掲載。
件名
スポーツ栄養学
小児栄養
料理
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