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書名 :
姿勢をゆるめる 疲れない身体と心の整え方
著者 :
片山 洋次郎
出版者:
河出書房新社
出版年:
2024/05
分類 :
498
形態 :
図書
予約 [予約人数:0人]
所蔵情報
No
所蔵場所
置き場所
状態
1
栗山町図書館
新刊コーナー
在架
詳細情報
名称
書誌情報
書名
シセイ オ ユルメル
姿勢をゆるめる
副書名
ツカレナイ シンタイ ト ココロ ノ トトノエカタ
疲れない身体と心の整え方
著者名1
カタヤマ ヨウジロウ
片山 洋次郎/著
神奈川県生まれ。東京大学教養学部中退。身がまま整体気響会を主宰。著書に「骨盤にきく」など。
出版者
カワデシヨボウシンシヤ
河出書房新社
出版年
202405
ページ
197p
サイズ
19cm
ISBN
978-4-309-29408-7
価格
1400
内容紹介
心地よいかどうか。それが、本当の「良い姿勢」を教えてくれる-。姿勢の思い込みを手放し、身体が持つ回復力を引き出すためのヒントや、姿勢をほぐすメソッドを紹介する。「寝相から読みとく体癖」一覧も収録。
件名
姿勢
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