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書名 ：
朝起きてすぐに動きたくなる体
著者 ：
庄島 義博
出版者：
サンマーク出版
出版年：
2024/06
分類 ：
492
形態 ：
図書
予約 ［予約人数：0人］
所蔵情報
No
所蔵場所
置き場所
状態
1
栗山町図書館
新刊コーナー
在架
詳細情報
名称
書誌情報
書名
ｱｻ ｵｷﾃ ｽｸﾞ ﾆ ｳｺﾞｷﾀｸ ﾅﾙ ｶﾗﾀﾞ
朝起きてすぐに動きたくなる体
著者名１
ｼﾖｳｼﾞﾏ ﾖｼﾋﾛ
庄島 義博／著
福岡県生まれ。ＢＯＤＹ ＰＲＥＰＡＲＡＴＩＯＮ開発者。体の声の翻訳家。コンディショニングトレーナー。柔道整復師。
出版者
ｻﾝﾏ-ｸｼﾕﾂﾊﾟﾝ
サンマーク出版
出版年
202406
ページ
２２３ｐ
サイズ
１９ｃｍ
ＩＳＢＮ
978-4-7631-4136-1
価格
1500
内容紹介
首や肩のこり、腰痛、股関節痛、足の疲れ…。体をぶるぶる揺らすだけで、ガチガチの筋肉をほぐし、２４時間疲れを残さない体になる魔法のルーティンを紹介する。ｆｌｕｍｐｏｏｌ・ボーカル、山村隆太の寄稿も掲載。
件名
整体
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