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書名 :
胃腸をあたためると心の不調が消える 心も体も自然と元気になる食事と暮らし
著者 :
櫻井 大典
出版者:
Gakken
出版年:
2024/07
分類 :
498
形態 :
図書
予約 [予約人数:0人]
所蔵情報
No
所蔵場所
置き場所
状態
1
栗山町図書館
新刊コーナー
貸出中
詳細情報
名称
書誌情報
書名
イチヨウ オ アタタメルト ココロ ノ フチヨウ ガ キエル
胃腸をあたためると心の不調が消える
副書名
ココロ モ カラダ モ シゼン ト ゲンキ ニ ナル シヨクジ ト クラシ
心も体も自然と元気になる食事と暮らし
著者名1
サクライ ダイスケ
櫻井 大典/著
漢方コンサルタント。国際中医専門員。日本中医薬研究会会員。
出版者
ガツケン
Gakken
出版年
202407
ページ
255p
サイズ
19cm
ISBN
978-4-05-802289-4
価格
1500
内容紹介
食事と暮らしを“ちょっと変える”だけで、胃腸とメンタルは強くなる! 漢方家が心の不調を改善する胃腸のあたため方や、胃腸をいたわる食べ方などを紹介。胃腸と心が元気になる食材事典、胃腸のお疲れ度チェックも収録。
件名
食生活
健康法
東洋医学
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